Posturas de Yoga para niños

Queremos dejaros un fantástico PDF con el que podréis hacer un montón de posturas de Yoga con toda la familia.

Con este ejercicio mejorareis tanto la flexibilidad como la concentración. Recordad hacer las transiciones entre figuras de forma lenta pero segura.

¡Descárgalo desde este enlace y disfruta del Yoga!

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